Какие факторы влияют на водителей в жару?

28.06.2013 18:01
Как снизить риск автомобильных аварий и неприятных стычек на дорогах, когда на улице жара и погода выше плюс 30 градусов?

1. В жару значительно снижается концентрация внимания.Когда на улице комфортная погода до 25 градусов водитель может хорошо контролировать дорогу в течение 4-5 часов. Но если температура воздуха повышается и становится выше 30 градусов, водитель за рулем начинает чувствовать усталость уже за 1,5-2 часа.Все это происходит потому,что на жаре замедляется  обмен веществ,и в результате снижается реакция. В жару  сигналы об опасности, поступающие в мозг, притупляются и это может привести к аварийной ситуации на дороге.

Совет. В дальней дороге, даже если у вас в автомобиле отличный кондиционер, каждые полтора-два часа старайтесь делать остановки. Наш организм реагирует не только на температуру в машине, но и на улице.

2. В жару организм страдает от обезвоживания. В жаркое время каждый из нас может потерять до полулитра жидкости за час. Если вовремя не восполнить потерянную  влагу,то может начаться гипоксия, то есть мозг и мышцы будут страдать от недостатка кислорода. Это тоже  ведет к снижению быстроты реакции, предупреждают врачи. Кроме того из-за недостатка воды могут еще возникнуть микроспазмы мышц рук и ног, что за рулем  может привести к аварийной ситуации..

Совет. Перед дорогой выпейте томатный сок или съеште свежий салат из помидоров, содержащийся в томатах калий  поддержит водно-солевой баланс. В жару перед дорогой не ешьте  сладости - сахар усиливает жажду и потоотделение . Не ешьте  жирную пищу - она замедляет обмен веществ. 
Лучше всего возьмите в кабину спрей с  водой и опрыскивайте лицо и шею каждые 15-20 минут. И, самое главное, не забывайте взять  в дорогу  питьевую воду.

3. Слепящее солнце в жару может стать причиной аварийной ситуации на дороге. По статистике многие аварии летом происходят потому, что водитель был ослеплен яркими солнечными лучами и просто не смог вовремя увидеть летящую навстречу машину .

Совет. Желательно в дальнюю дорогу  выезжать рано утром,когда еще прохладно  или после заката. Но если вы спешите , и все-таки вынуждены ехать в самый разгар дня, всегда имейте в своем арсенале  специальные солнцезащитные очки для водителей с антибликовыми или дымчатыми стеклами и постарайтесь,чтобы они у вас всегда были в машине.

Автор :

Автомобильный сайт, мнения и комментарии

Зарегистрированные или авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста через почту, vk, facebook, twitter, одноклассники и другие...
Интересное
Автомобильные
видео
Автомобили
новые модели
Где находятся
Краснодара
Добавить свой
в каталог компаний
посмотреть

Lada Vesta Sport Concept Спортивный седан от АвтоВАЗ на ММАС 2016
Китайский европеец Люксовый кроссовер Changan CS75 из Китая
Корейская новинка Новая KIA Optima 2016
Hyundai Creta 2016 Ничего нового не увидели
Кросс-версии Lada Vesta Внедорожные версии седана и универсала Lada Vesta
Убийца VW Passat Флагман DongFeng А9 приехал из Китая в Москву
Lada Xray Sport Заряженный кроссовер от АвтоВАЗ на ММАС-2016
Видео обзор FAW X80 Премьера китайского кроссовера FAW X80
Ravon R4 седан Chevrolet Cobalt из Узбекистана